Fitness Planner Printable, Weight Loss Planner, Health and Fitness.

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¿ Listo para ponerte en forma?

Es una manera sencilla y practica de llevar una alimentación consciente .Esto es prácticamente un regalo de mi para ti.Los estudios han demostrado que el seguimiento de la ingesta de alimentos y de tu entrenamiento te ayudan a perder peso dos veces más rápido que los que no guardan un diario. Al usar este planificador para rastrear tu progreso, programar tus comidas y registrar tus mediciones, puedes sacar todo tu potencial y sacarte mayor provecho a tu alimentación y entrenamiento.

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Si quiero!


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¿QUÉ INCLUYE?
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En esta descarga recibirás PDF que incluye:
→ Planificador de ejercicios PDF 20 páginas)


❤ PLANIFICADOR DE FITNESS
→ Portada para tus datos
→ Inicio de mediciones/objetivos

→Fotografías antes y después
→ Obstáculos y pasos a superar
→ Registro de entrenamiento mensual
→ Rastreador de progreso
→ Registro semanal de comidas y suplementos
→ Registro semanal de entrenamiento

❤ Viene con márgenes de 1,5 cm para perforación de agujeros/encuadernación.

¿Qué puedes esperar de esta guía?

·        Amarte más.

·        Cuidar de tu salud.

·        Construir hábitos saludables.

·        ¡Aprender a hacerte cargo de lo feliz que te sientes todos los días!

·        Entrenarte a ti mismo para que AMES Y DISFRUTES comer saludable.

·        Perder peso de una forma saludable y NO VOLVER A SUBIRLO.

·        ¡Convertirte en la persona segura de si misma que puedes ser!

Un recurso simple que ofrece ponerte en forma.

Un planificador te permite tomar el control de tu viaje a través de un seguimiento detallado y guiado.

Te ayuda a recordar y visualizar mejor los obstáculos y hacer los cambios que necesites.

Establece tus objetivos y haz planificación de comidas y el registro diario de ejercicios.

Obtén una visión general de lo que realmente está haciendo y comiendo a diario, de modo que pueda mirar hacia atrás y saber qué cosas deben cambiar y qué funciona.

Lleve un registro de los avances y medidas.

Fitness Planner Mub tiene todo lo que necesita para planificar y realizar un seguimiento de tu propio viaje fitness para que puedas ponerte en y mantenerte en forma!

 

Detalles Técnicos

·        El libro electrónico está en formato PDF y se puede descargar inmediatamente después de comprarlo.

·        El sitio web está encriptado con SSL para proteger tus datos, y cuenta con un método de pago rigurosamente seguro a través de Stripe.

Al hacer esta compra aceptas nuestras políticas de compra,cancelación y rembolso.